CREME DE ABACATE FIT

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Sabe aquele creme de abacate delícia da infância?!

Receitinha SENSA hoje aqui, mas sem tanto açúcar! Ufa! 😉

Bate no liquidificador ou processador ou mix:

– 1 potinho de iogurte grego light

– 1/2 abacate

– 1 banana congelada (aquela mesma do sorvete de banana – post aqui do blog: como fazer sorvete de banana)
Bom domingo!
K.
 

 

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COMO FAZER SORVETE DE BANANA

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Sabe quando bate aquela vontade de tomar um sorvete nesse calor ? E sabe quando as bananas amadurecem na velocidade da luz por conta desse clima?

Então… Que tal resolver esses dois “problemas” de uma só vez?!

Receita fácil fácil de sorvete de banana, lá vai:

– 1 banana bem madura cortada em rodelas e congeladas

– 1 colher de café de chocolate em pó sem açúcar (ou na versão mais gordinha 1 colher de café de nutella)

Bate tudo no mixer até virar um creme. Aí é só sentar na frente do ventilador e aproveitar pra se refrescar.

Bejim

K