Olá, galera! Tudo bem com vocês?
Hoje tenho uma dica para facilitar a vida e resistir àquelas escapadas que acabam com a rotina saudável de alimentação.
Que tal fazer sua tapioca na sanduicheira?! Dá super certo e é uma ótima ideia para fazer no trabalho a tarde.
Simples assim: ligue a sanduicheira, coloque de 2 a 3 colheres de sopa de farinha de tapioca comprada pronta (adicione uma colher de café de chia), feche a máquina e espere até que a tapioca tenha virado um bloquinho, recheie com o que quiser, dobre a tapioca e feche a tampa novamente, espere mais uns segundinhos para esquentar o recheio e está pronto!
Idéias de recheio e mais dicas sobre tapioca nesse post aqui: https://halterecolher.com/2014/02/14/tudo-ou-quase-tudo-que-voce-queria-saber-sobre-a-queridinha-do-momento-tapioca/
Viu?! Agora não tem mais desculpa para cair na tentação de comer besteira, hein?! Em menos de 5 minutos um lanche saudável está pronto!
Beijocas
K