Sua salada está sem graça?
Então faça essa misturinha de grãos, sementes e cereais, que além de uma delícia é super saudável!
Ingredientes:
•floco de milho sem açúcar
• semente de linhaça dourada
• semente de chia
• quinua em grãos
• gergelim preto
• soja torrada
• semente de girassol
Modo de fazer:
Misture a mesma quantidade de cada ingrediente e pronto!
Dica: Almoça fora de casa? Leve sua porção de granola em um potinho!
Beijo beijo
K
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Amei essa dica!!!
Bj
Vanessa
http://www.nossodiariodetreino.wordpress.com
Dica sensacional!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Obrigada, Ci querida!